結論から言う
インフレ対策の正解は、新NISAでインデックス投資を積立設定して、あとは放置するだけだ。
難しいことは何もいらない。
証券口座を開いて、積立ボタンを押す。それだけで、インフレに負けない仕組みが完成する。
「でもよくわからないし、怖い」という人ほど、この記事を最後まで読んでほしい。
俺もそっち側の人間だったから。
インフレって、実際どのくらいヤバいのか
2021年まで、日本の物価はほぼ動いていなかった。それが2022年から3年連続で2〜3%台。じわじわではなく、もう上がり続けている。
インフレとは、物の値段が上がり続けること。
「なんか最近、スーパーで同じもの買っても高くなってる気がする」——その感覚は正しい。
総務省の消費者物価指数（CPI）によると、近年の日本の物価上昇率は年2〜3%前後で推移している。
2〜3%、大したことなくない？
そう思った人と一緒に計算する。
100万円の価値が、インフレ率2%で毎年目減りしていくと——
- 1年後：実質98万円
- 5年後：実質約90万円
- 10年後：実質約82万円
- 20年後：実質約67万円
何もしていないのに、20年で33万円分の価値が消える。
給料が上がっていない人は、さらにキツい。
物価だけが上がって、手取りは変わらない。
これが「インフレに何もしない」の末路だ。
貯金だけだと何が起きるか
「でも銀行に預ければ利子がつくから大丈夫では？」
数字で見ると、大丈夫じゃない。
メガバンクの普通預金金利は現状**年0.02〜0.10%**程度。
100万円を1年預けて増える金額は——多くて1,000円だ。
一方でインフレは年2〜3%、つまり2〜3万円分の価値が消えていく。
毎年2万円近く実質的に損をしながら、「堅実に貯金してる」と思っている。
悪いことは何もしていない。でも、じわじわ負け続けている。
怖いのはここだ。
損している実感がない。
株が下がれば数字で見える。でもインフレの損は見えない。気づかないまま、10年・20年が過ぎる。
「なんか豊かになってる感じがしない」——その正体は、たぶんこれだ。
俺が動いた理由
2024年に地銀でインデックスの積立を始めた。投資の方向性はこれで正しいと思っていた。
ただ、管理が分散していた。インデックスは地銀のアプリ、個別株は証券口座——別々で見るのが地味にストレスだった。
2025年、新NISAをきっかけにSBI証券へ移した。理由は単純だ。
アプリ一つで全部見える。それだけで、投資への解像度が上がった気がした。
銀行金利が年0.02%で、インデックスの長期リターンは歴史的に年7〜10%（S&P500の過去約30年平均）。この差を見たら、答えは一択だった。「よくわからないから銀行に置いとく」は、安全策じゃなくて思考停止だったと気づいた瞬間に、口座開設ページを開いていた。
実際にやったこと・結果
買ったのはeMAXIS Slim 全世界株式（オール・カントリー）、通称「オルカン」と呼ばれる投資信託だ。
投資信託とは「複数の株をまとめて買える商品」のことで、オルカンは世界中の約3,000社以上の株に一気に分散投資できる。一社が潰れても影響が小さい設計になっている。
これを新NISAの積立枠で、毎月自動で買い続ける設定にした。
あとは何もしていない。
相場が下がっても、ニュースで不安なことが報じられても、設定を変えていない。
結果——現時点での評価益は**+10%**だ。
インフレ率2〜3%と比べると、1年ちょっとでその3〜4年分のリターンがついた計算になる。
運が良かった面もある。でも「仕組みを作って止めなかった」ことが一番大きい。
インフレに勝つ仕組みの作り方
難しい話は何もない。やることは3ステップだ。
ステップ1｜証券口座を開く
SBI証券か楽天証券、どちらかでいい。どちらも無料で開設できる。
スマホで申し込んで、本人確認書類を送れば数日で使えるようになる。
※筆者は両社と利害関係はない。使いやすさと手数料の安さで選んだだけだ。
ステップ2｜新NISAの積立設定をする
口座が開いたら、積立枠でオルカンかS&P500（アメリカの主要500社に投資する商品）を選ぶ。
月3,000円でも、5,000円でも構わない。無理のない金額でいい。
「毎月〇日に〇円分買う」と設定したら、あとは自動で動き続ける。
ステップ3｜放置する
本当に、これだけだ。
相場が下がっても止めない。むしろ安く買えているのでラッキーだと思っておけばいい。
まとめ・今日やること
- インフレは年2〜3%、銀行金利は年0.1%以下。差は埋まらない
- 貯金だけでは気づかないまま、毎年実質的に資産が目減りしている
- インデックス積立の長期リターンは歴史的にインフレを大幅に上回る
- 新NISAなら利益に税金がかからない。これ以上の条件はない
- 難しい知識は不要。設定して放置するだけで仕組みは動き続ける
今日やることは一つだけだ。
証券口座を開くページを、今すぐ検索する。 考えるのはそれからでいい。
口座開設に10分。積立設定に5分。それだけで仕組みは動き始める。
インフレは、待ってくれない。
※本記事は筆者の実体験に基づく情報提供を目的としており、特定の投資を推奨するものではありません。投資判断はご自身の責任でお願いします。
コメント